Terminando de armar la agenda de carreras para 2015

31 01 2015

Casi listo para encarar 2015. Varias carreras, sobretodo en el segundo semestre. Creo que estoy para que me internen ya!!!!

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2015 el año de la bicicleta…

3 01 2015

Generalmente las ideas (buenas y malas) me surgen cuando corro. En este corto video, deliro un poco sobre las competencias de 2015 y sobre lo que tengo que mejorar.

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Reporte Ultraman Hawaii 2014

9 12 2014

Cómo me gusta correr el Ultraman! Por el lugar, por la gente, por la camaradería, es sin duda una de las pruebas más lindas que he tenido la suerte de correr.

Jane Bockus la organizadora, trata de mantener el espíritu de los primeros años del Ironman evitando la masividad y lo bueno es que lo está logrando!

Acá va el reporte:

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Ultraman Hawaii 2011 – Reporte Día 1

28 11 2011
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Epic5 – Última parte – VICTORY LAP!

16 08 2011

Día 5 – Big Island

Datos al empezar el día:

Distancia acumulada: Nado:15,2 km, Bici: 720 km, Corrida: 168 km
Horas de sueño: 1:45
Sueño acumulado: 20:45 horas
Clima : 22º C de mínima y 27º C de máxima.
Calorías consumidas acumuladas: 17919
Altura acumulada: 6521

Finalmente dormí 1:45. Esos 15 minutos perdidos fueron gracias a un par de llamados y estaba tan dormido que no daba pie con bola para desconectar el teléfono pero dejandolo que funcionara como alarma.

Arriba rápido, daba la sensación de no haber dormido nada. Salimos de la habitación y en la puerta del hotel estaba Jason que acababa de terminar. De locos.

Laura me preguntó preocupada en dónde había terminado durmiendo. Le conté que Morgan me había hecho el favor permitiéndome dormir en su habitación.

Transfer y al aeropuerto para no perder tiempo. Ya le había comentado a Josef la idea de esperarlo a Jason y largar todos juntos pero Jason a través de Rebecca nos dijo que el iba a dormir un par de horas y tomaba otro vuelo más tarde.

Con Tiff

No era lo ideal pero no quedaba otra. Si seguíamos esperando nos quedábamos dormidos, era fundamental mantenerse en movimiento.

Vuelo tranquilo a Kona. En el aeropuerto esperamos a que Jenn y Rebecca fueran a alquilar los autos y partimos para el muelle.

Nos cambiamos mientras alguien quedó a cargo de armar las bicis.

Con Josef pedimos explicación de hacia dónde nadar porque no había boyas. Nos indicaron una pequeña boya que estaba casi a 2 km. Para que se den una idea, era un cilindro blanco de no más de 50cm de alto que apenas se veía. Nos señalaron unas construcciones y unos árboles como referencia pero si apenas se veía estando parados, desde el agua no había forma. Se suponía que un par de kayaks nos iban a guiar.

Conocimos a Willian “Ironox “que corría solo en Kona. Rondita y largamos Josef, Christian y yo. Aparentemente Tiff, Chet y IronOx ya lo habían hecho.

Josef nada muy derecho y en seguida los perdí. Eso no era problema pero sí el kayak que partió con ellos y me dejó solo.

Había embarcaciones dando vueltas y empecé a tener miedo de que me pasaran por encima. Ni les cuento el miedo a que apareciera algún tiburón. Unos días después leí en el diario que había habido encuentros en esas aguas y en esa semana! No era solo fantasía.

No encontraba la boya pero seguía nadando. Iban 47 minutos y ya estaba por pegar la vuelta cuando vi un kayak y le hice señas. Me indicó el lugar de la boya pero yo seguía sin verlo. Se lo dije y finalmente me acompañó. La puta! Último día y tener que nadar solo y a ciegas.

Por suerte para la vuelta me indicó una antena para que la usara como guía. Volví volando, bue…!! Comparado con la ida.

Cuando salí del agua, Josef y Christian acababan de subir a la bici.

Me cambié pero mi bici no estaba lista. Le hicieron los últimos ajustes y partí.

Una mención especial merecen mis tripulantes Rick Rubio y Tim Kiernan que me hicieron el aguante durante toda la bici y la maratón, turnándose sin dejarme solo ni por un instante. Sin ellos creo que todavía estaría ahí.

Esta vez no cometí el error de nadar con la calza de ciclista bajo el neoprene pero el daño ya estaba hecho y enseguida empecé a sentir la incomodidad primero y el dolor después.

Hicimos una parada en donde le mostré la herida a Rick y mandó a Tim a comprar los mismos apósitos que su usan cuando se ampolla el pie (Compeed).

Seguimos pedaleando hasta que volvió con el encargo y paramos en un lugar en donde estaba reabasteciéndose Tiff, cerca del Cementerio de Veteranos. Fue gracioso porque me tuve que bajar toda la ropa y mientras Rick me decía que no le cuente a nadie que me estaba tocando el traste para ponerme el parche, yo gritaba “guardias! Ayuda! Me están violando!

Fue un antes y un después. Prácticamente alivio instantáneo. Me cambió el día. Ahora sí podía pedalear (aunque no quedaba mucha pierna con qué hacerlo….)

Conocía bien esta ruta por haberla hecho dos veces durante la doble maratón del Ultraman. Pero no por eso dejaba de ser menos dura.
Ahora pasaba un poquito más rápido y sin tanto cansancio era para hacerla un poco más rápido. El viento no era un factor determinante o por lo menos no se sentía tanto como los días previos.

Fuimos devorando los km, Rick se turnaba con Tim. Faltando pocos kilómetros para el retome en Hawii (unos 5) empieza a llover y lo cruzo a Josef y a Christian. Venían con viento a favor y yo en cambio luchando con un lindo viento en contra.

Al no haber corrido nunca el IM Hawaii, pensé que el retome estaba exactamente en Hawii pero en esta oportunidad lo pusieron a casi 2 km, en Halaula.

Bromeando que volvía en el auto.


En ese lugar me esperaba Rick y estaba Leah con el micrófono junto con el cámara Jeffrey Smith e Ian Adamson. Me hizo unas preguntas y partimos. Ya iba tomando forma el último día.

El primer tramo de la vuela fue con viento a favor. Un placer. Rick pedaleaba conmigo y le metimos buen ritmo. La vista del océano era maravillosa.

Pasó la camioneta con el equipo de Outside TV. Nos filmaron y sacaron fotos. Creo que van a salir muy buenas.

El sol estaba por ponerse y paré a cambiar los cristales de los anteojos y a poner las luces en la bici.

Faltaba poco para conectar con la Queen K y para ello teníamos una trepada. Un poco más que un falso plano pero a esta altura parecía una pared.

Parecía que ya estaba pero a la vez faltaba mucho. La esperanza de terminar, de cruzar la meta seguía siendo super motivadora y no mermaba a pesar de que el tiempo se escurría como agua entre las manos.

Promediando el mirador, lo cruzo a Jason que había empezado más tarde. Nos saludamos y cada cual siguió con lo suyo.

Mi ritmo ya era lento. No había caso. Le ponía ganas pero la orden no llegaba a las piernas.

Finalmente llego al aeropuerto. Faltaba casi nada!!!!

Últimos kilómetros, última vez en la bici en Epic5!!!

Transición en tiempo normal y lógico para el estado calamitoso en el que me encontraba pero el placer de estar tan cerca del logro era y es inexplicable.

Las piernas y sobretodo los cuádriceps estaban complicados. No solo cansados sino que dolían. Era lo que había.

Tripulación de fierro que nuevamente se fue turnando para acompañarme.

Estoy olvidando mencionar que ya eran como las 9 de la noche….

El primer tramo se corría en forma paralela al mar y lo pude hacer sin mayores sobresaltos; parando de tanto en tanto para que Rick me hiciera un buen masaje en los cuádriceps. Única manera de poder seguir adelante.

Eran unos 7 km de ida y otros tanto de vuelta. Acercándome al retome lo veo a Ironox, un tipo grandote y por ende corría más lento. Nos llamó la atención no ver a su tripulación, tanto es así que tanto en ese momento como a la vuelta le ofrecimos algo para tomar.

A la vuelta repetimos el esquema de parar cada tanto para un masaje corto. Lo necesitaba y mucho porque me estaban llevando a un ritmo más rápido del que yo podía.

Finalmente lo paso a Ironox y sigo.

Estaba teniendo una molestia importante en el cuadricep izquierdo y no cedía con los masajes.

Terminado el tramo de 14 km, teníamos que dirigirnos hacia la Queen K. Fue ahí cuando me dijeron que acababa de pasar Christian terminando la carrera. IM PRE SIO NAN TE!!!

Era el que menos experiencia tenía y nos sorprendió a todos por lo bien que anduvo. Muy fuerte, sobretodo en la bici.

Una cuesta grande me separaba de la Queen K y ya el cuadricep se estaba tornando muy doloroso. Aguantando el dolor pude llegar al km 16 en donde explotó.

Era como correr con un clavo perforando la pierna a unos 5cm por encima de la rodilla. Por suerte la cabeza estaba intacta y nada me iba a impedir terminar.

Intentaba correr pero el dolor no me lo permitía. Caminaba a ritmo pero no era suficiente. El problema es que todavía faltaban 27 km!!!!!!

La Queen K estaba totalmente desolada, pasaba un auto muy pero muy de vez en cuando lo que hacía todo más aburrido, monótono y deprimente.

Recordé que tenía el Compex en la mochila y me lo puse para ver si me aliviaba un poco. Delirio total. El Garmin me dio que tardé más de 25 minutos en ese km, jajajaja!

No sirvió de mucho.

Habré caminado un o dos kilómetros pero más que el dolor, lo que me molestaba era que por mi culpa ambos tripulantes iban a terminar a cualquier hora. Sentía que los estaba perjudicando.

Por lo que tragué saliva y me propuse aguantar el dolor buscando a la vez un ritmo que lo hiciera tolerable, que me permitiera avanzar dignamente y que a la vez no me llevara a una lesión como para impedirme caminar si la cosa empeoraba.

Teníamos que ir en dirección al aeropuerto para doblar camino al Energy Lab. Como sabíamos que lo había cerrado por la hora, opté por cambiar el circuito y dirigirme hacia el viejo aeropuerto.

Me alcanzó Ironox y le sugerimos que hiciera lo mismo. No tenía sentido y hasta podía ser peligroso seguir alejándose de la ciudad. 42 km eran 42 km para el lado que los hiciéramos.

Casualmente un rato después pasó Leah y se bajó a correr con nosotros. Estuvimos dando varias vueltas por la zona del Sports Authority para luego dirigirnos a la zona de la llegada y hacer ahí los kilómetros que faltaran. La idea era buscar una zona como la menor cantidad de trepadas posibles.

Vino muy bien el apoyo. No aflojaba el dolor pero ayudaba a sobrellevarlo.

Prudentemente pasamos a unas cuadras de la llegada como para no terminar de romper la cabeza. Mejor no jugar con esas cosas.

Imperioso llamado de la naturaleza. Zona residencial y todo cerrado a esa hora. Llegamos por suerte a un lugar en donde me pude liberar. Difícil agacharse con semejante dolor de piernas pero lo logré.

No faltaba nada. Me había acostumbrado al dolor, ya no me importaba nada. Solo llegar.

Emprendemos el regreso, yendo para todos lados para así sumar la distancia. Leah cada tanto llamaba por teléfono y avisaba por dónde andábamos.

Momento emotivo cuando faltándome unos 2 km aproximadamente nos cruzamos con Jason que recién empezaba la maratón. Nos quedamos un par de minutos hablando, nos felicitamos y deseamos suerte mutuamente y partimos a terminar lo que faltaba.

Es inexplicable y muy difícil de escribir todo lo que se cruza por la cabeza en esos momentos. El dolor había desaparecido por completo.

Es una sensación placentera, cuerpo y mente en un estado de trance como si levitara. Sonrisa de oreja a oreja. El pecho hinchado por la satisfacción de estar terminando semejante desafío. Una mezcla de emociones increíble.

Ganas de llorar, ganas de gritar. Me acercan la bandera y empiezo a acelerar pero pidiéndole a mi tripulación que me acompañe. Estoy ahí gracias a ellos.

Últimos 50 metros, trato de saborearlos. Por un lado no quiero que terminen, la sensación es demasiado buena. Por el otro, sé que he abusado del físico y el dolor en el cuadricep es un indicio.

Son más de las 2 de la mañana. Hay gente esperando en la llegada, no lo puedo creer. Rick encima llamó a Jane Bockus (organizadora del Ultraman Hawaii) porque ella quería estar ahí. Cruzo la ansiada meta bajo un fuerte aplauso, abrazo y felicitaciones de mi tripulación y de todos los que estaban ahí. No se puede creer. Terminé Epic5, soy el tercero en hacerlo. A-LU-CI-NAN-TE!!!!!!

Casi no me dejan recuperar el aliento y Leah me hace una entrevista para OutsideTV, a continuación hacen lo propio los de RedBull.

La cosa se tranquiliza y me quedo comiendo algo con Rick y Tim.

Más tarde voy al hotel y entre llamadas a casa y la ducha se hacen las 5 de la mañana. Me tiro a dormir pensando en recuperar algo pero a las 8 nos llama Jenn diciendo que está llegando Jason. Todos a la llegada para recibirlo!!!

Qué bueno verlo llegar! Ya estábamos todos. Empezamos 6, terminamos 4.

A desayunar, descansar y a preparar todo para el “Awards Banquet” a la tarde.

Como es habitual en este tipo de eventos, pasamos todos los competidores y hablamos unos minutos.

Cuando fue mi turno, agradecí profundamente a todas las tripulaciones por su trabajo ingrato. Nos tienen que aguantar y no se llevan nada a cambio.

Dije también que la experiencia había sido única y que probablemente la repita no el año próximo pero sí el siguiente.

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Datos Finales:

Distancia acumulada: Nado:19 km, Bici: 900 km, Corrida: 210 km
Sueño acumulado: 20:45 horas
Calorías consumidas acumuladas: 21908
Altura acumulada: 8026