Puesta a punto para el Ultraman Canadá

17 07 2010

Último fin de semana de carga para el Ultraman Canadá. Nos rateamos con Giovanni de rugby así podía rodar sábado y domingo.

Muchísimo frío, había arreglado rodar con Alex y salir a las 8. Pasamos todo para las 8:45 para que el sol empezara a calentar.

La tele decía -0,6º C en Capital por lo que a 60 km seguramente estábamos cerca de los -2º C. Durísimo!!!!

En la foto no se llega a apreciar bien la helada pero estaba tremenda.

Es la primera vez que tengo frío en las piernas. No terminé de entrar en calor hasta que llegué a casa pero sarna con gusto no pica.

La velocidad promedio no fue gran cosa pero los watts anduvieron bastante bien, 187 de promedio.

Almuerzo en familia regado con vino y después un 10 k para bajar la comida. Seguía haciendo frío y los 2 primeros kilómetros sintiéndome molesto con la comida en movimiento pero pasó.

Ahora a descansar y veremos que nos depara el domingo…


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4 respuestas a “Puesta a punto para el Ultraman Canadá”

17 07 2010
Colo (18:17:45) :

No se que es peor… si el crudo frío de la mañana, o pedalear con Alex ! jajaja
Broma Alex, te banco a muerte!

Abrazo Juan y fuerza que ya falta poco!!!!

Colo

17 07 2010
Juan A. Craveri (18:24:03) :

Es verdad!!!! jajajajajaaj!
Abrazo,

Juan

19 07 2010
Mario A. Maddalozzo (11:00:23) :

Muy bravo, Juan.

The training on cold days is worth double, since the effort to overcome lazyness makes your spirit much stronger!

19 07 2010
Juan A. Craveri (11:30:45) :

Muchas gracias Mario!